Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
102.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 98.92g | Prot: 124.65g | Carbs: 87.57g.
Breakfast: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, ВкусВилл Чиаббата Мини, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Запеканка. Lunch: Салат витаминный, Вкусвилл Биточки из Курицы и Капусты, Экомилк Сметана Сливочная 15%. Dinner: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Оладьи из Курицы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aljohina_sa's Weight History
|