|
7.0
|
88 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2459 kcal
|
Fat: 102.88g | Prot: 150.16g | Carbs: 168.35g.
Breakfast: Сметана , Творог, Творог (Обезжиренный), Джемы и Варенья. Lunch: Сметана , Биг Ланч Бизнес Ланч с Говяжьим Бульоном. Dinner: Жареное Филе Свинины, Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Биг Ланч Бизнес Ланч с Говяжьим Бульоном. Snacks/Other: Norven Форель Слабосоленая, Форель Слабосоленая, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|