Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
81.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 35.62g | Prot: 55.26g | Carbs: 169.33g.
Breakfast: Bolo de Banana e Aveia, Président Queijo Prato, Laranjas, Mamão Papaia, Pão de Milho (Receita Caseira). Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Pudim de Leite Condensado. Snacks/Other: Catupiry Requeijão Forneável, Pão de Milho (Receita Caseira). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Monica C Marçal's Weight History
|