Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
48.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 48.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 92.71g | Carbs: 144.68g.
Breakfast: Пятерочка Персик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Детский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Dinner: Манго, Пармезан Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Гречка Ядрица, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|