Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
99.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2648 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 225.01g | Carbs: 250.65g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Яйцо, Черкизово Сальчичон, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Dinner: Гречка, Экоптица Куриное Филе. Snacks/Other: Сывороточный Протеин, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nosfearatus's Weight History
|