Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 146.53g | Carbs: 127.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ehrmann Сливки для Кофе 10%. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Панкейки с малиной, Sporty Криспи Клубника со Сливками, RIOBA Сироп Миндальный, Ehrmann Сливки для Кофе 10%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristinka.98's Weight History
|