Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 85.82g | Carbs: 199.77g.
Breakfast: Савушкин Продукт Теос 2%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, Банан. Lunch: Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, ВкусВилл Салат Винегрет с Маринованной Капустой, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Dinner: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей, ВкусВилл Картофельное Пюре, ВкусВилл Салат Винегрет с Маринованной Капустой, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Snacks/Other: FitnesShock Cocos, ВкусВилл Желе Манго-Маракуйя с Апельсином, FitnesShock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|