😡 Crei que seria mas el peso que perderia esta semana...sin duda debo esforzarme mass esta semana que empieza.. y dejar de lado los antojos.. 😯😢😥
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112.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1861 kcal
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Fat: 37.86g | Prot: 79.64g | Carbs: 251.44g.
Breakfast: Pan Blanco Tostado, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Rebanadas de Jamón, Café, Tortilla de Huevo. Lunch: Atún en Agua (Enlatado), Coliflor, Pan Blanco Tostado, Piña, Pan Tostado, Remolacha, Papa. Dinner: Camarones, Michelada, Papas a la Francesa. Snacks/Other: Jugo de Piña, Papas Fritas. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Ale Juarez :)'s Weight History
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