Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 105.27g | Carbs: 180.67g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Новая Деревня Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ постный. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Голден Яблоко, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Макароны Барила с оливковым. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|