Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
90.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 125.11g | Carbs: 112.37g.
Breakfast: Piątnica Serek Wiejski, Jabłko. Dinner: Pomidory Koktajlowe, Kaufland Wołowina Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pomidory Koktajlowe, Pomidory Koktajlowe, Masło, Biedronka Chleb Żytni Pełnoziarnisty ze Słonecznikiem. Snacks/Other: Biedronka Bułka z Ziarnami, Biedronka Tatar Wołowy . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|