Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 70.61g | Carbs: 164.01g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Curtis Чай Зеленый, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Пельмени, Щи, Свекла Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Snacks/Other: Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Barinoff Сок Гранатовый. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kirochka14's Weight History
|