Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 112.20g | Carbs: 104.19g.
Breakfast: Planto Barista Coconut, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Грецкие Орехи, Чернослив, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Сарафаново Пломбир, Минтай Жареный. Dinner: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Snacks/Other: Beerka Горбуша Вяленая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|