Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 86.54g | Carbs: 211.76g.
Breakfast: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Арбуз, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Булгур , Белый Город Молоко 2,5%, Американо. Dinner: Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Лента Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин. Snacks/Other: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Лента Сыр Творожный Сливочный, Каравай Хлеб с Отрубями, Арбуз, Черешня, Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|