Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
114.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 76.34g | Carbs: 125.68g.
Breakfast: Простоквашино Творожок Груша Банан. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Лук, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Лук, Морковь, Рис Вареный. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Эскимо Пломбир с Печеньем, Сегодня и Всегда Айран, Пятерочка Банан, Нектарин. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|