Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 93.85g | Carbs: 208.03g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Чай. Lunch: Рафаэлло Рафаэлло, Красная Цена Хлеб Дарницкий, 🍲Суп с фрикадельками🧆, Чай. Dinner: Orion Чокопай, Чай, Маркет Перекресток Лещ Горячего Копчения, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Сыр Российский, Каравай Бублики Украинские, Чай. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Моя Цена Булочка с Вареной Сгущенкой, Хлебный Дом Франтик с Яблочной Начинкой, Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|