Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
88 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 126.62g | Carbs: 37.48g.
Breakfast: Икра Лососевая, Зеленая Линия Сыр Халуми для Жарки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Семга Слабосоленая, Капустный Салат, Яйцо. Lunch: Черешня, Клубника, ВкусВилл Иваси Соленая, Селедка, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Бондюэль Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Говяжий Бульон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|