Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 68.77g | Carbs: 51.13g.
Breakfast: Котлета Свиная, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Салат Айсберг, Котлета Свиная, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. Dinner: Кофе с Молоком, Ehrmann Протеиновый Мусс, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eyulia77's Weight History
|