Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2557 kcal
|
Fat: 101.56g | Prot: 213.50g | Carbs: 183.34g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Арахис Бланшированный, Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Lunch: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Самокат Горчица Баварская, Националь Булгур, Aretol Овощной Букет Весенний, Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый . Dinner: Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Snaq Fabriq Qwikler Coco, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Solvie Protein Cookies Шоколадное, Solvie Батончик Пломбир, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Campina Сливки Порционные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|