Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 99.53g | Carbs: 139.41g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Нектарин, Клубника, Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Lunch: Помидоры Черри, Индейка с листами Магги, Картофель Отварной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Эковакино Ряженка 2%, Клубника, Нектарин, Индейка с листами Магги, Огурец (с Кожурой), Окей Редис. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Panina's Weight History
|