Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
103.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 70.68g | Prot: 60.48g | Carbs: 103.91g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Очищенные Семена Подсолнечника, Asal Семечки Тыквенные Очищенные Сырые, Миндаль Миндаль, Козий Сыр (Полумягкий), Яйцо Куриное, Село Зелёное Молоко Козье Цельное. Lunch: Лента Банан, Помело, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Увелка Ячневая Каша на Воде. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаПримак's Weight History
|