Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
108.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 48.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 67.35g | Carbs: 97.48g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Банан. Lunch: Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Snacks/Other: Parmalat Молоко 3,5%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
studymotivation17's Weight History
|