Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 101.25g | Carbs: 99.62g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Ашан Курага, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. Dinner: Берёзка Филе Куриное Запечённое . Snacks/Other: Ашан Курага, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Бетехтина's Weight History
|