Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
109.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 114.04g | Carbs: 121.14g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо Куриное, Станция Молочная Молоко 2,5%, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Редька, Кальве Майонез Легкий, Norven Форель Слабосоленая, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, С Пылу с Жару Блины с Мясом, Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Клементины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ленивые Вареники ПП. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya120180's Weight History
|