Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 87.32g | Carbs: 122.13g.
Breakfast: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Котлеты из бедра, Baisad Макароны Отварные. Lunch: Кабачковые оладушки. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Авида Творог 5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Шампиньоны, Своя Филе Бедра без Кожи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irena_1996's Weight History
|