Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
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65.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1339 kcal
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Fat: 70.05g | Prot: 52.26g | Carbs: 123.43g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Forno Battistini Frolletti Integrali, Maina Panettone Classico, Alpro Latte di Riso. Lunch: Hummus, Novi Ovetti Fondente Nero, Insalata Mista, Aia Kebab di Pollo, Caffè Espresso, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Pane di Mais (Ricetta Casalinga), Ponti Aceto di Mele. Dinner: Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Ponti Aceto di Mele, Häagen-Dazs Gelato Belgian Chocolate, Pane di Mais (Ricetta Casalinga), Formaggio Feta, Conad Pomodori da Insalata. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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