Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 80.23g | Carbs: 96.93g.
Lunch: Капучино, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Санта Бремор Печень Трески, Гуакамоле, Хлеб с Семечками. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Ятис Мороженое Карамель. more...
|
|
2070 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenLeonova's Weight History
|