Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
119.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 52.67g | Carbs: 132.21g.
Breakfast: Starbucks Ванильный Сироп, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Fazer Миничиабатта, Хохланд Творожный Сыр, Bonvida Сыр Маасдам, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Starbucks Ванильный Сироп, Вкусно и Точка Сырники, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|