Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 96.05g | Prot: 99.40g | Carbs: 144.45g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, хлебушек, Бэрэкэтле Сыр Традиционный, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Юбилейное Печенье Традиционное, Lay's Утка по-Пекински, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бэрэкэтле Сыр Традиционный. Dinner: Макароны Жареные, Приготовленный Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Папа Может Ветчина с Индейкой, Село Зелёное Сыр Российский Молодой. more...
|
|
1322 kcal
|
Exercise:
Resting - 12 hours and 11 minutes, Sleeping - 11 hours and 49 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amouriel's Weight History
|