Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 72.86g | Carbs: 123.72g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Вареное Яйцо, Край Каравай Батон Нарезной, Сосиски, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Хлебница Пицца с Колбасой, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Чай. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофемания Окрошка на Кефире, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Большая Кружка Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julekwww's Weight History
|