Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 47.29g | Carbs: 135.60g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сахар, Черная Смородина, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Песочное Печенье, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Берёзка Салат с Брокколи, Омлет с Молоком, Треска Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста. Dinner: Тыквенные Семечки, Сытоедов Печень по-Строгановски, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Global Village Кукуруза Сахарная, Рис Вареный, Bakery Story Трубочка Лимон, Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|