Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 98.48g | Carbs: 168.72g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Можайское Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ашан Киви, Ore Liete Печенье . Lunch: Капуста, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Филе Индейки Су-Вид Кубик. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Уже Готово Квашеная Капуста, Простоквашино Творог 2%, Уже Готово Полба с Морепродуктами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Правда Кофе Матча Кокос, Банан, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|