Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 136.44g | Carbs: 150.00g.
Breakfast: Новая Деревня Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Prisma Куриное Филе с Моцареллой и Томатами, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком. Dinner: Клубника, Пюре домашнее, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|