Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 99.34g | Carbs: 129.89g.
Breakfast: Сирники з полуницею і шоколадом, Country Life Кокосовый Сироп, Сильпо Клубника, Запечене біле індиче м'ясо, Пирятин Сыр Король Сыров, Домашній Кошик Сир Панір, АТБ Перец Болгарский , Помідори чері, Piatnica Twoj Smak, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Переяслав Хліб Піта Пшенична. Lunch: Roshen Вафлі Thins Choco, Roshen Конфета Galaretka, Салат с Молодой Капустой и Овощами, Молокія Молоко 2,5%, Картопля (м'якоть, варена зі сіллю), Куряча грудинка смажена без панірування (спожито без шкіри). Dinner: Полуниці. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|