Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 111.95g | Carbs: 186.81g.
Breakfast: Чистая Линия Творог 12%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Клубника, Global Village Рис Басмати, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Капуста, Морское Содружество Форель. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Гост Мёд Натуральный, Smile Candy, SPAR Оладушки Ванильные, Гречка, Огурец (с Кожурой), Морское Содружество Форель. Dinner: Жареная Картошка, Гост Мёд Натуральный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, SPAR Оладушки Ванильные, Яичный Белок, Болгарский Перец, Клубника, Мистраль Булгур, Морское Содружество Форель. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|