|
Не удержалась 😬
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 76.85g | Carbs: 101.75g.
Breakfast: Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Lunch: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Говядина Отварная. Dinner: Киви, Хуторок Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Говядина Тушеная, Кофе с Молоком, KDV Super, KDV Hippobo. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|