Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 67.00g | Carbs: 207.93g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Энержи Хлеб Минский, Кофе Латте, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Увелка Рис Отварной. Dinner: Увелка Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya3579's Weight History
|