Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
65 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 84.19g | Prot: 66.33g | Carbs: 113.14g.
Breakfast: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Snaq Fabriq Coco White Choco, Flash Flash Up Max. Lunch: Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, ВкусВилл Рулет из Горбуши и Скумбрии г/К, Хлеб 8 Злаков. Dinner: Пятерочка Груша Желтая, Магнит Мандарин, Дружба Плавленный Сырок, не Молоко Овсяное КЛАССИЧЕСКОЕ, Pure Protein Whey Protein. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда в надежде похудеть's Weight History
|