Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 66.50g | Carbs: 179.39g.
Breakfast: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Самбери Хлеб Заливной, Яйцо Куриное. Lunch: Самбери Хлеб Заливной, Куриный Суп Лапша. Dinner: Ашан Гранат, Магнит Банан, Куриный Суп Лапша, Фермерское Подворье Био Кефир 1% Земляника, Самбери Хлеб Заливной. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Авоська Эклер с Творожным Кремом. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat go away's Weight History
|