Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 44.44g | Carbs: 77.96g.
Breakfast: Мясновъ Творог 4,2%. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Праймбиф Стейк Нью-Йорк. Snacks/Other: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Вкусно и Точка Пирожок Манго-Кремчиз, Вкусно и Точка Капучино Маленький. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|