Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 43.40g | Prot: 55.70g | Carbs: 87.28g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Сырники #Пп. Snacks/Other: Primfood Изюм Светлый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|