Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 66.78g | Carbs: 99.27g.
Breakfast: Viola Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Булгур 120524, Индейка Тушеная 120524, Фарш 050524. Dinner: ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Кулич YT. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.tsys's Weight History
|