Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 57.18g | Carbs: 256.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Lunch: Сушеные Семена Тыквы, Ашан Курага Экстра, Кофе с Молоком. Dinner: Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Белый Хлеб, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Рыбин Good Котлеты из Горбуши. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pilatpontij2022's Weight History
|