Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
107.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 110.96g | Prot: 105.54g | Carbs: 144.93g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Hochland Фетакса, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Жареное Яйцо. Lunch: Тортьяна Рулетик Кофейный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Смольнинский Хлебозавод Пирожное Заварное ШУ, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Авида Творог 5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Hochland Фетакса, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|