Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2436 kcal
|
Fat: 69.62g | Prot: 98.87g | Carbs: 251.89g.
Breakfast: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Sporty Печенье "Тоффи". Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Наша Каша Кесадилья с Курицей и Грибами, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Dinner: Багет, Ладога Настойка Сладкая Брусничная, Дальняя Дача Сидр №3, ВкусВилл Страчателла, Prime Star Крем-Суп Тыквенный , Somersby Сидр Газированный Сладкий, Тартар из Говядины, Яблочный Сидр, President Сыр Плавленный , Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
|
2056 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
питоняшка's Weight History
|