Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 87.75g | Carbs: 123.53g.
Breakfast: Фармстандарт Ферро Гематоген, Кофе (Растворимый), Рафинад, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Кефир 1%. Lunch: Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Натур Буфет Оладьи Печеночные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doggirra's Weight History
|