Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 79.97g | Prot: 73.41g | Carbs: 145.25g.
Breakfast: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Alpro Almond Barista, ВкусВилл Сметана 20%, Сахар, Блины на Молоке. Lunch: Сахар, Planto Barista Almond, Петросалат Салат Витаминный, Равис Котлета Рубленая. Dinner: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон. Snacks/Other: Фили-Бейкер Пирожные Песочные «Муравьиный Домик», Савоярди. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|