Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
135 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 53.12g | Carbs: 113.99g.
Breakfast: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Каравай Хлеб Столовый, Простая Еда Запеканка Творожная с Курагой, Макароны Отварные, Бефстроганов, Капуста Тушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salamanndra's Weight History
|