Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 66.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 108.97g | Carbs: 161.15g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0.05 %, Геркулес, Сыр-Бор Сыр Российский, Бабушкино Лукошко Пюре Абрикосовое, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Ореховая смесь, Пасха, Яйцо. Lunch: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Победа Сыр Сливочный Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ, Сметана 15%. Dinner: Gerber Овощной Салатик, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лента Варенье Вишневое без Сахара, Огурец (с Кожурой), Светаево Творог, Агрокомплекс Ветчина Куриная. more...
|
steady weight
|
|
Marina Bulka's Weight History
|