Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 86.91g | Prot: 101.65g | Carbs: 97.85g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Банан, Лента Арахисовая Паста Crunchy, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Snaqer Батончик, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Велком Колбаса Вареная Докторская, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо, 4 Сезона Трио. Dinner: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Snacks/Other: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Exponenta Экспонента, Перекресток Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|