Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 67.22g | Carbs: 171.70g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Вязанка Ветчина Филейская, Хлебодар Фитохлеб Стройность. Lunch: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Индилайт Мясо Индейки, Макфа Макароны Отварные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Индилайт Мясо Индейки. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_postup's Weight History
|